Spingi l’acceleratore del metabolismo con il kiwi!

E’ proprio così. Tutti sono alla ricerca di un qualunque rimedio in grado di accelerare il metabolismo e non sfruttano a dovere la proprietà di questo meraviglioso frutto.
 Ne viene al massimo ricordata la sua azione lassativa.
 
 In realtà il suo contenuto di vitamina C, ferro e potassio, la sua acidità e il fatto che abbia una ridotto contenuto di zuccheri
 fa si che sia un vero e proprio acceleratore del metabolismo e un tonico energetico.
 
 Possiede in effetti una azione lassativa per il suo contenuto di fibre e per lo stimolo alla funzione del fegato (attraversi la vitamina C e il potassio).
 Tuttavia non bisogna esagerare.
 Consumato tutti i giorni, anche in caso di stipsi ostinata, può diventare irritante l’ intestino.
 Meglio utilizzarlo al massimo 2 o 3 volte alla settimana, a colazione o a pranzo.

 A cena potrebbe determinare difficoltà digestive per la sua acidità oppure insonnia o ipereccitabilità per la sua azione stimolante il sistema nervoso.
 
 Controindicato in caso di malattie croniche dell’ intestino, diverticolosi o diarrea oltre che in caso di intolleranza specifica.