La vitamina D riduce l’infiammazione!

Uno studio pubblicato sul prestigioso “Cancer Prevention Research ha mostrato come la supplementazione con vitamina D sia stato in grado di ridurre l’infiammazione in un gruppo di donne in post-menopausa con valori di Vitamina D inferiori a 32ng/mL.
 Le donne sono state divise in due gruppi ed entrambe sono state sottoposte ad un programma di dieta ipocalorica ed attività fisica.
 Ad un gruppo è stata somministrata vitamina D (2.000 U.I al giorno) e all’ altro il placebo.
 Entrambi i gruppi hanno perso peso ma solo il gruppo supplementato con vitamina D ha mostrato una riduzione significativa di una parametro molto importante di infiammazione, l’ INTERLEUKINA 6.

 Ora capite perché attribuisco così tanta importanza alla vitamina D.

 Cancer Prev Res. 2015 Jul; 8 (7); 628-35